Овес голозерный зерно

Состав:
Овес голозерный экологический. Содержит глютен. Для проращивания и приготовления вкусных каш. Степень прорастания: 97%


Фасовка:
картонная упаковка 300 г
весовая продукция в мешках: 10, 25, 50 кг

Транспортная упаковка фасованной продукции:
масса брутто — 12,5 кг
размеры — 26,5 / 45 / 21
объём — 0,024 м³
количество коробок — 36 шт. по 300 г

Энергетическая ценность: 316 кКал
Пищевая ценность на 100 г:
белки — 12 г, жиры — 6 г, углеводы — 65 г

Срок хранения в упаковке:
12 месяцев с даты изготовления

Овес — настоящий кладезь витаминов, макро - и микроэлементов. В нем содержатся железо, кремний, йод, цинк, медь, марганец, калий, натрий, фосфор, магний и кальций. В составе злака присутствуют также следующие витамины: В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, А, РР, Бета - каротин, Е, Н, холин. Также он богат тиамином, полезными для организма жирами и большим количеством растворимой растительной клетчатки. Благодаря этому злак считается не заменимым продуктом в диетологии.

Если начинать свое утро с тарелки овсяной каши, можно обеспечить себе хорошее настроение, заряд сил и бодрости на весь день, избавится от проблем с пищеварением.

Употребление зерен овса в разном виде (например, в виде отрубей или отвара) поможет избежать вялости, общего упадка сил, атеросклероза. А кремний в составе злака надолго сохранит крепкие кости, поднимет иммунитет, укрепит сосуды. Благодаря калию останется в норме кислотно - щелочной баланс крови, стабилизируется работа почек, сердца. Лечебные свойства овса используются при лечении импотенции, бесплодии.

Научные исследования доказали полезность употребления клетчатки, содержащейся в зернах этого злака (снижается уровень холестерина, уменьшается риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, нормализуется давление).

Полезен овес для больных диабетом. Он способен не только снизить уровень сахара в крови, но и уменьшить отечность за счет выведения лишней жидкости из организма.

Особенно полезным является слегка пророщенный овес, с более низкой калорийностью и повышенным содержанием витаминов.

Пищевая ценность на 100г:
холестерин — 0 мг
натрий — 2 мг
калий — 429 мг
кальций — 54 мг
железо — 4,7 мг
магний — 177 мг
витамин В6 — 0,1 мг